3시간 동안 화장실에 갇힌 일... 감기약 5일 먹고 끊은 날 변비 때문 ㅠ

3시간 동안 화장실에 갇힌 일... 감기약 5일 먹고 끊은 날 변비 때문 ㅠ

 

코로나 걸린 지 5일이 지나 병원에서 받은 약을 다 먹었죠.

보통 항생제를 먹고 먹지 않으면 변비가 생길 수 있다는 말은 들었어요.

그런데 제가 먹었던 약이 항생제인지는 잘 모르겠어요.

 

코데닝정(기침가래약)

슈다페드정 (코막힘약)

유코세린캅셀 (가래제거약)

펠루비정 (해열진통소염제)

모프롤정 (위장운동촉진제)

 

위와 같이 5일 동안 아침, 점심, 저녁 후 먹었고 다음날 끊었는데 그 날 이런 일이 생겼답니다. ㅠ

 

제 인생 처음이었던 일이어서 너무 당황했습니다.

 

중간에 같이 오셨던 분에게 부탁해서 물 한병을 마시고 약 1시간이 지나서 겨우 해결했습니다.

식은땀도 나고 절망도 하고 다행히 병원에 가지 않고 카페 문 닫기 전에 해결이 되어서 다행이었습니다. ㅠ

 

혹시나 제가 먹었던 약 중에 모프롤정(위장운동촉진제)를 먹다가 중단해서 변비가 생겼을까 해서 구글 제미나에게 물어봤고 제가 이해한 것을 정리해 봤습니다.

 

모프롤정과 같은 위장운동촉진제를 장기간 사용시 변비를 악화시킬 수 있다고 합니다.

 

변비 악화 가능성?

1 약물 의존성 - 약물에 의존하면 자연적인 장 운동 기능이 약해질 수 있음

2 리바운드 효과 - 약물 복용 중단 후 장 운동이 일시적으로 감소하는 현상

 

그러면 변비 예방 및 관리 방법은 무엇일까요?

1 식이섬유 섭취 - 과일, 채소, 곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취

(그러면 변의 양을 늘리고 부드럽게 만듬)

2 수분 섭취 - 하루 8잔 이상

(그러면 변을 부드럽게 하고 장 운동을 촉진시킴)

3 규칙적인 배변 습관 - 습관으로 배변 반사 유도

(전 보통 아침인데 변비가 생겼을때 그 아침을 노쳤어요.)

4 규칙적인 운동 - 장 운동 활성화

 

더 자세한 것은 다음을 참고해 주세요!

https://www.youtube.com/shorts/g6bSmBjQLBE

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구글 제미나이에게 다음과 같이 물어봤습니다.

"모프롤정 위장운동촉진제를 아침, 점심, 저녁 5일 동안 먹고 다음날 먹지 않을때 변비가 생길 수도 있을까요?"

 

구글 제미나이의 답변은 다음과 같습니다.

모프롤정과 같은 위장운동촉진제는 단기간 사용 시 변비 개선에 도움을 줄 수 있지만, 장기간 또는 습관적으로 사용하면 오히려 변비를 악화시킬 수 있습니다.

변비 악화 가능성:

• 의존성: 우리 몸은 약물에 의존하게 되면 자연적인 장 운동 기능이 약해질 수 있습니다. 갑자기 약을 끊으면 장이 스스로 운동하는 능력이 저하되어 변비가 발생하거나 악화될 수 있습니다.
• 리바운드 효과: 약물 복용 중단 후 장 운동이 일시적으로 감소하는 현상이 나타날 수 있습니다. 이는 약물에 대한 반응으로 장 운동이 억제되었다가 다시 활성화되는 과정에서 발생할 수 있습니다.

변비 예방 및 관리 방법:

• 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하여 변의 양을 늘리고 부드럽게 만듭니다.
• 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 만들고 장 운동을 촉진합니다.
• 규칙적인 배변 습관: 매일 정해진 시간에 화장실에 가는 습관을 들여 배변 반사를 유도합니다.
• 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 활성화시키고 변비 예방에 도움을 줍니다.

주의사항:

• 전문가 상담: 변비가 지속되거나 심해질 경우, 반드시 의사 또는 약사와 상담하여 적절한 치료를 받으세요.
• 약물 오남용 금지: 위장운동촉진제를 장기간 사용하거나 의존하지 않도록 주의하세요.

참고: 모프롤정 복용 후 변비가 발생했거나 걱정된다면, 의사 또는 약사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다.

 

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https://contents.premium.naver.com/stepbook/sb/contents/240801220953676cx

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