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목록2025/01/14 (1)
STEPBOOK
발목을 접질렀을 때 반드시 알아야 할 응급처치 방법
지인이 걷다가 오른쪽 발목을 접질러서 뜨거운 물로 하려고 했는데 chat-gpt에게 물어보니 뜨거운 물로 하면 안되더라구요. 챗gpt가 쓴 것을 씁니다. 저의 생각과 느낌은 (괄호)에 답았어요!발목을 접질렀을 때 반드시 알아야 할 응급처치 방법발목을 접질리는 사고는 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 부상 중 하나입니다. 가벼운 접질림부터 심각한 염좌까지 다양한 정도의 손상이 있을 수 있으며, 적절한 응급처치가 회복에 중요한 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 발목을 접질렀을 때 취해야 할 응급처치 방법을 단계별로 안내드리겠습니다. 1. 발목 염좌란?발목 염좌는 발목 관절을 지탱하는 인대가 갑작스럽게 늘어나거나 찢어지는 부상을 의미합니다. 주로 발이 안쪽이나 바깥쪽으로 꺾이는 경우 발생하며, 증상으로는 통증,..
건강
2025. 1. 14. 19:52